El riesgo más grave del trastorno bipolar es el suicidio, asociado con más frecuencia al episodio depresivo. Se ha señalado que entre el 25 y el 50 por ciento de los enfermos de trastorno bipolar intenta suicidarse en algún momento a lo largo del curso de su enfermedad. Sin un tratamiento eficaz, el trastorno bipolar puede acabar en suicidio en aproximadamente entre el 10 y el 15 por ciento de los casos, lo que lo convierte en una de las enfermedades psiquiátricas más graves y letales. Para reducir el riesgo de suicidio, es muy importante el diagnóstico temprano de la enfermedad y el tratamiento a largo plazo.
¿Cuáles son las señales de suicidio?
* Sentimientos de impotencia y desesperación
* Distanciamiento extremo de amigos, familiares y actividades habituales
* Conversaciones sobre el suicidio o sobre “acabar con todo”
* Comportamiento autodestructivo o arriesgado
* Regalo de las posesiones preferidas
* Cambios súbitos de humor o comportamiento
* Aumento del consumo de alcohol o drogas
* Identificación con suicidas
* Preocupación por las ideas de muerte
* Intento o intentos de suicidio anteriores
¿Cómo ayudar a alguien que envía señales de suicidio?
La mayoría de los suicidas da pistas acerca de sus sentimientos. No tema preguntar a una persona por la que esté preocupado si está pensando en matarse. No se convierte a una persona en suicida por hacerle una pregunta directa y afectuosa acerca de las señales de advertencia de suicidio que usted haya identificado.
Dígale a su ser querido que está preocupado y explíquele las razones concretas. Haga hincapié en que es un ser muy importante para usted y otras personas. Anime a la persona a buscar ayuda de un psiquiatra, un asistente social, o cualquier otro profesional experto en salud mental.
¿Cómo enfrentarse a las señales de suicidio?
- Mantenga la calma. No reaccione de forma exagerada.
- Exprese preocupación. Tómese en serio a su amigo o familiar. Explique la causa de su preocupación. Sea concreto.
- Escuche atentamente. Mantenga el contacto visual.
- Formule preguntas directas. Es importante saber si su amigo tiene un plan de suicidio concreto.
- Reconozca sus sentimientos. No juzgue. Si no es capaz de ayudar a su amigo a «animarse», no se lo tome como algo personal.
- Tranquilice. Haga hincapié en que el suicidio es una solución permanente a problemas temporales. Recuerde a su amigo que siempre hay esperanza y que las cosas pueden ir e irán mejor.
- No prometa confidencialidad. Es posible que necesite consultar con otras personas o hablar con el médico de su amigo acerca de las señales de suicidio que haya identificado.
- Actúe, implique a otras personas. No intente arreglar esto solo. Hable con personas preparadas para ayudar y enfrentarse a las señales de advertencia de suicidio.
Recuerde en todo momento que, aunque la familia puede tener una influencia positiva sobre la persona que padece depresión o trastorno bipolar, nunca puede considerarse responsable. Los familiares no deben sentirse culpables por las ideas suicidas de sus seres queridos.
Deja un comentario